여자런닝셔츠

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작성자빠가사리 조회 4회 작성일 2022-05-17 07:08:06 댓글 0

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[런소영 러닝 패션]My favorite running fashion ㅣ단거리·장거리 별? 러닝복 코디법 ‍♀️ 러닝용품·러닝속옷?!

오늘은 다양한 러닝복코디법 ‍♀️
운동복과 러닝용품 활용하는 방법들을 보여 드릴꺼예요!
여자러너분들은 특히 주목해주세요
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*BGM LIST
Music provided by 브금대통령
Track : A Village of Andes -

Track : In The Mood -

Track : Ready To Nap -

Track : Vitamin B -

Track : 브금의숲 -

Track : Online Shopping -

Track : Motion Picture -

Zoe's Garden : 많은 러닝 패션 힌트 감사합니당 ㅋㅋ 여성 러너들에게 정말 많은 도움이 될듯요! 달릴때 편하고도 예쁜 러닝복들이 있으면 기분전환도 되고 넘 좋아요 ㅎㅎㅎ
김정수 : 운동복 모두 넘나 잘 어울리세요~^^
배균서 : ㅋㅋㅋ소영님 영상 너무 잘 봤어요! 소영임의 에너지바 사랑,,, 저 무릎 보호대나 테이핑하는 법이 궁금해요! 참고해주셨으면 합니다
Jenn : 이런 영상 너무 좋아요! 잘 몰라서 그냥 나이키로 다 구매중인데 진짜 여성러너들이 입는 옷이 궁금했거든요! 다음에도 이런 영상 부탁드려요! 스포츠브라도 궁금합니다~
그리고 브랜드가 어디인지 적어주시면 더 보기 편할 것 같아요~
마지막으로 하이웨스트 레깅스는 어디 제품인지 알려주실 수 있을까요??
천현영 : 영상 잘봤습니다아~~코디법 유용해요!!!^^

러닝머신 30분 프로그램 준비했어요!!!! 경사도X, 신나는bgm, 체지방태우실 분???

#러닝머신인터벌
#러닝머신30분
#러닝머신음악
힙으뜸 : 저.... 잘 뛰죠? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ ㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋ ㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 학창시절 달리기만큼은 언제나 1등이였어욬ㅋㅋ ㅋㅋ ㅋ ㅋㅋㅋ ㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 신나는 노래 들으면서 저랑 같이 뛰어요 초급자 버금이들은 절대로 속도조절 필수!!!!!!!!!
황인영 : 저 이거 한달째하고있거든요 진짜 심장튼튼해진다는 느낌이 들어요! 덕분에 엄청 오래 뛸 수있고 뛰는 속도도 점점 높히고 있어요! 너무너무 좋아요ㅠㅠ 좀 더 길게 뛰는 영상도 계획있으시면...제작해쥬세욥ㅠㅠ❤
Yu : 운동 마지막단계에서 매일 하고있어요!! 정말로 체지방 감량 쭉쭉 됩니다.. (하고 두달만에 지방만 3kg 빠졌어요) 30분 다 하고나면 스스로가 대견해지면서 자존감도 올라갑니당 ㅎㅎ 좋은 영상 감사해요
Sandy Chua : Thank you for making this! I haven’t been running lately because I dislike running. I tried this today it was awesome! Really happy that I finally ran(: 언니 정말 감사합니다!!
unknown profile : I have been doing this for 2 months five to four days a week and i had lost 10 kg. (56 kg to 46 kg) .Now i actually like running .Thank you for this .Hope you do more treadmill longer routines . English subtitles helped me since i dont speak korean.

정리수납 강사가 알려주는 속옷 접는 방법 ㅣ 속옷 개기ㅣ팬티 개기ㅣ 런닝 개기ㅣ부자 되는 속옷 정리ㅣ만남운

속옷 정리 잘 되나요?

속옷은 만남운을 좌우한다고 합니다.
또한 겉옷의 맵시를 살리기 위해서는
속옷부터 잘 갖춰 입어야 한다는 말이 있습니다.
그만큼 속옷이 중요하다는 건데요
이렇게 중요한 속옷, 어떻게 정리하고 있나요?

오늘은 종류별 속옷 개기와 유지를 도와주는 방법을 담았습니다.
가족들 옷 전부 꺼내서 개운하게 정리해보시길 권합니다.
속옷 정리하고 좋은 기운 듬뿍 받으셔셔
좋은 일 가득하셨으면 하는 바램을 담아봅니다.
속옷 정리, 응원합니다!!

※ 관련해서 적은, 도움될 만한
제 '브런치 (퀸수키 행복발전소) 글 링크 첨부합니다. ^^
https://brunch.co.kr/@shk68dra/53
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▶ 유튜브 (퀸수키 행복발전소)
https://www.youtube.com/channel/UCohE8j_PNgXbIifAboLdqPw
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▶ 블로그 (행복발전소 정리수납)
https://blog.naver.com/shkdra
▶ 인스타그램 (퀸수키 행복발전소)
https://www.instagram.com/shk68dra
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아웃트로에 사용된 음악
Road Trip - Joakim Karud
Soundcloud : https://soundcloud.com/joakimkarud
Music Playlist by http://reurl.kr/1992B2F2CW


Clouds - Joakim Karud
Soundcloud : https://soundcloud.com/joakimkarud
Music Playlist by http://reurl.kr/1992B2F3HC


#속옷개기 #티셔츠개기 #양말개기 #옷개기
김현명 : 깔끔하게 수납할 수 있는 방법 넘 좋아요.

Yeseul Baek : 세로로 수납할때 맨날 죄다 풀어져서 난장판이었는데 이러면 확실히 좋겠네요 감사합니다!
함경숙 : 천천히 설명해주셔서 넘 감사드립니다.
덕분에 서랍이 정리정돈이 되겠네요. 고맙습니다.
정명숙 : 대박 감사합니다
정리때문에 스트받아
우울증까지 왔었던거 같은데
이제야 정리에 눈이 떠
이 유투브 알게 되어 감사드려요
수납정리 공부도 알아보는중입니다.
답글도 달아주시네요. 대단하셔요♡
이윤정 : 역시나 자세한 설명 감사합니다~ 목소리도 너무 안정감있고 좋아요~ 전 팬티는 3등분인줄 ㅋㅋ
오늘부터 예쁘게 접어볼게요~

... 

#여자런닝셔츠

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